آرشیو ورزش در مجله نیلوفری

عوامل محیطی مانند رژیم های غذایی به مراتب بیش تر از ژن های شما بر سلامت سیستم گوارش تان اثر می گذارند. این یعنی آنچه که می خورید فقط مواد غذایی به بدن تان نمی رساند بلکه تریلیون ها میکروبی که در سیستم گوارش تان زندگی و رشد می کنند را تغذیه می کند و...

در چند دهه اخیر، شیوع دیابت نوع 2 به طور چشمگیری افزایش یافته است و این بیماری به یکی از بزرگ ترین چالش های بهداشتی در سراسر دنیا تبدیل شده است. دیابت نوع 2 که اغلب به نام مرض قند شناخته می گردد، نه تنها سلامت جسمانی را تهدید می نماید، بلکه تأثیرات عمیقی...

سوئد یکی از کشورهای حوزه اسکاندیناوی در اروپاست که مقصد بسیاری از گردشگران و مهاجران است. اما آب و هوای سوئد در طول سال، از آن مواردی است که اگر قصد سفر و یا زندگی در این کشور را دارید باید به آن دقت کنید. خیلی از افراد در خصوص آب و هوای سوئد اطلاعات کافی...

در این مقاله قصد داریم در مورد برنامه ریزی یک سفر تفریحی و راهنمای سفر به کانادا صحبت کنیم. کانادا یکی از محبوب ترین مقاصد گردشگری برای ایرانیان است و سالانه تعداد زیادی از هموطنان برای سفر توریستی یا مهاجرت به کانادا اقدام می نمایند. اگر شما هم جزو این...

اگر استرالیا و شهر زیبای سیدنی را برای سفر تابستانی خود انتخاب نموده اید اما با اماکن دیدنی و تفریحات تابستانی سیدنی آشنایی ندارید با ما همراه باشید. احتمالا اولین تصویری که با شنیدن نام سیدنی به فکر شما می آید تصویر خانه اپرای سیدنی با نورپردازی های...

در شروع ماه ژوئیه میلادی، مسابقات ورزشی در دنیا چون فوتبال، دوچرخه سواری و تنیس، بیش از پیش مورد توجه علاقه مندان قرار گرفته است.

ملبورن به لطف جاذبه های متعدد و دیدنی، یکی از مقصدهای گردشگری هیجان انگیز است که در تمام طول سال می توانید برای سفر به آن برنامه ریزی کنید.

مرکز خرید ابن بطوطه دبیپس از سفر به دبی اگر به فکر سرگرمی و یا خرید هستید، می توانید به مرکز خرید ابن بطوطه بروید. فضای این مرکز خرید و طراحی داخلی آن برای ما ایرانیان بسیار آشنا بوده و شاهد در برخی از نقاط مجتمع خرید، نماهای داخلی شما را به یاد بناهای...

انواع ورزش های آبی بدون احتیاج به یادگیری شناشما هم جزو آن دسته از آدم هایی هستید که شنا بلد نیستید و همواره دوستانتان را در حال شنا و آب بازی دیدن می کنید؟ آن هم زمانی که در ساحل و به دور از آب نشسته اید؟ خب امروز در مجله خبرنگاران ورزش های آبی را به شما...

برای خیلی از افراد، نام هلند با آسیاب های بادی و گل لاله پیوند خورده است و خیلی های دیگر هم با شنیدن نام هلند، یاد شهر شگفت انگیز آمستردام با کانال های آب بیشمار و زندگی پویا و زنده و کافی شاپ های بی نظیرش می افتند. ولی هلند فقط در این ها خلاصه نمی گردد و...

دوندگان، کوهنوردان، دوچرخه سواران و دیگر ورزشکاران که به ورزش های هوازی مشغول اند برای عملکرد بهتر به انرژی بیشتری احتیاج دارند.

سد سلیمان تنگه با ارتفاع 138 متر از جاهای دیدنی مازندران از آن سدهایی است که از بالای آن می توانید چشم انداز زیبای ساری را دیدن کنید. این سد که به نام سد شهید رجایی هم شناخته می گردد، در بخش دودانگه یعنی 45 کیلومتری جنوب غربی شهرستان ساری قرار گرفته است و...

اغلب افراد تصور می نمایند که تابستان برترین فصل برای سرگرمی و گردشگری است، درصورتی که تماشا زیبایی های دنیا در بهار لطف دیگری دارد. آب وهوای برخی از کشورها در بهار به میزان ای گرم می گردد که به راحتی می توانید به سواحل رفته و آب تنی را تجربه کنید. خلاصه...

همزمان با روز شعر و ادب پارسی (27 شهریورماه) گواهی نامه صعود به قله دماوند از سوی رضا زارعی رئیس فدراسیون کوهنوردی به موزه نادر ابراهیمی اهدا شد.

متخصصان از فقدان فعالیت در سالمندانی که اضافه وزن دارند نگران هستند. آن ها می گویند کاهش وزن از فعالیت داشتن مهم تر نیست.

ایران کشوری زیبا، چهار فصل با اقلیم ها و فرهنگ های فرق دارد که جاذبه های فراوان برای گردش دارد. کشوری که می توانید برای تعطیلات آخرهفته به جنگل های آن سفر کنید و از بودن در دل طبیعت لذت ببرید و جان دیگری بگیرید یا با چند ساعت سفر ماشینی خود را به کویر برسانید...

آیا تصمیم به خرید دوچرخه 26 گرفته اید، اما نمی دانید که آیا این مدل می تواند احتیاجات اصلی شما را برآورده سازد یا نه؟ به طور کلی زمانی که صحبت از دوچرخه 26 می گردد به این معناست که دوچرخه ای که در اختیار داریم دارای قطر 26 اینچی است. در حال حاضر اغلب دوچرخه...

شادی گل معنادار رضا اسدی، بازیکن تیم تراکتور به یاد پیروز، توله یوز ایرانی که امروز جان باخت، در حاشیه ملاقات مقابل صنعت نفت آبادان در فضای مجازی بازتاب فراوانی داشته است.

رئیس صداوسیما از پخش مسابقات جام جهانی قطر با کیفیت 4k اطلاع داد.

کاترین آمل با بازگشتی رویایی، 3 امتیاز شیرین بازی با صنایع پشتیبان هرمزگان را از آن خود کرد.