چگونه می توانیم کرونا را شکست دهیم؟

به گزارش مجله نیلوفری، برای شکست بیماری مهلک کرونا رعایت برخی نکات مهم ضروری است.

چگونه می توانیم کرونا را شکست دهیم؟

به گزارش خبرنگار تنها راه شکست کرونا، همکاری دست جمعی و تلاش همگانی برای مقابله با این ویروس است. همه ما باید در کنار کادر درمان ایستاده و با رعایت موارد زیر به جنگ با کرونا برویم تا هر چه سریع تر شرایط کشور را به حالت عادی و به دور از بحران برگردانیم. در این مطلب به خلاصه ایی از اقداماتی که برای ریشه کن کردن کرونا در کشور باید انجام دهیم، اشاره می شود.

توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از بیماری های تنفسی و کرونا

1) با هم در خانه می مانیم.

2) کار های بانکی و اداری را به صورت الکترونیکی انجام می دهیم.

3) با رعایت بهداشت فردی مانند استفاده از ماسک و دستکش هنگام خروج از خانه و شست و شوی مرتب دست ها به مدت 20 ثانیه از آلوده شدن دست ها و انتقال آلودگی به بدن خود جلوگیری می کنیم.

4) برای خرید های ضروری خانه به بازار ها و فروشگاه های سرپوشیده و شلوغ نمی رویم.

5) در تجمعات عمومی حاضر نمی شویم.

6) در مراسم های عروسی، عزاداری و دیگر مراسم ها که افراد در آن جا تجمع می کنند، حضور پیدا نمی کنیم.

7) مهمانی نمی رویم.

8) سفر نمی کنیم.

9) به جای دید و بازدید از تماس تلفنی و تصویری استفاده می کنیم.

10) هنگام دیدن دوستان و نزدیکانمان از در آغوش کشیدن و بوسیدن آن ها خودداری می کنیم.

11) فقط برای خرید اقلام ضروری از خانه خارج می شویم.

12) تا حد امکان خریدهایمان را به صورت اینترنتی انجام می دهیم.

ویروس کرونا چند ساعت روی سطوح دوام می آورد؟

13) رفتن به رستوران، کافه، باشگاه های ورزشی، استخر، سینما و آرایشگاه تا اطلاع ثانوی ممنوع.

14) تنها در مواقع ضروری از وسایل نقلیه عمومی استفاده می کنیم.

15) از ورود افراد دیگر به داخل خانه تا حد امکان جلوگیرمی کنیم.

16) در صورت داشتن علائمی مانند سرفه، عطسه و تنگی نفس برای اطمینان از سلامت خود با 190 یا 4030 تماس گرفته و به راهنمایی های آن ها توجه می کنیم.

17) در صورتی که به ویروس کرونا مبتلا شدیم، با زدن ماسک و در سریع ترین زمان ممکن به مراکز درمانی می رویم.

18) با امید و هشیاری محیط خانه و خانواده را سالم و شاد نگه می داریم.

پس نباید نقش و مسئولیت خودمان را در مقابله با این ویروس نادیده بگیریم و به توصیه های پزشکان و متخصصان با دقت عمل کرده و از پخش شایعات و توجه به آن ها جلوگیری کنیم.

انتقال ویروس کرونا با اسکناس و پول نقد/ با خرید از فروشگاه های آنلاین مراقب سلامت خود باشید

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
انتشار: 7 خرداد 1399 بروزرسانی: 7 خرداد 1399 گردآورنده: nfliri.ir شناسه مطلب: 806

به "چگونه می توانیم کرونا را شکست دهیم؟" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "چگونه می توانیم کرونا را شکست دهیم؟"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید