روانشناسی

انواع کفش روزمره مردانه و راهنمای ست کردن 10 تیپ با کفش مردانه

انواع کفش روزمره مردانه و راهنمای ست کردن 10 تیپ با کفش مردانه

معمولا میان شیک پوش بودن و استفاده از لباس های مد روز بدون زیاده روی مرز باریکی وجود دارد. اغلب رعایت این تعادل با کفش های مردانه شروع می شود. کفش های مردانه انواع مختلفی دارند و برای هر نوع از آن ها در کمد لباس شما جایی وجود دارد. هر یک از این کفش ها برای...

13 آذر 1402
خوراکی های خواب آور خانگی ، برترین مواد غذایی خواب آور را بشناسید

خوراکی های خواب آور خانگی ، برترین مواد غذایی خواب آور را بشناسید

بسیاری از ما بر اثرِ فشارهای کاری و روزمره نمی توانیم خواب مناسبی داشته باشیم، اما گاهی با رعایت بعضی نکات ساده مانند استفاده از مواد غذایی خواب آور می توانیم کیفیت خواب خود را بالا ببریم.

19 تیر 1402
چند دستور مهم تربیتی درباره آموزش آداب مهمانی رفتن به بچه ها

چند دستور مهم تربیتی درباره آموزش آداب مهمانی رفتن به بچه ها

خودتان را به جای کودکی بگذارید که با هزار ذوق و شوق وارد یک مهمانی می گردد اما به ناگهان با هجوم تعداد زیادی آدم طرف می گردد که هرکس از یک طرف او را می کشد، می بوسد، ناز یا بغل می نماید. شما هم باشید زبانتان بند می آید و سلام گفتن را فراموش می کنید.

28 خرداد 1402
مدارا با اختلال شناختی خفیف و کاهش خطر تبدیل شدن آن به آلزایمر

مدارا با اختلال شناختی خفیف و کاهش خطر تبدیل شدن آن به آلزایمر

شراره فرهی منش مترجم کتاب مدارا با اختلال شناختی خفیف در گفت وگو با خبرنگاران درباره این اثر شرح داد: کتاب مدارا با اختلال شناختی خفیف یک کتاب راهنمای جامع است که اطلاعات و توصیه هایی را برای افرادی که تشخیص اختلال شناختی خفیف (MCI) دریافت نموده اند و بعلاوه...

16 خرداد 1402
مقصد های نوروزی که نباید از دستشان بدهید

مقصد های نوروزی که نباید از دستشان بدهید

شادی و لذت از دوران تولد در خوی و خصلت انسان نهادینه شده است.ما آدم ها دوست داریم که سرگرمی کنیم.خشنود باشیم و از زندگی مان لذت ببریم.زندگی شبانه روزه و طولانه مدت در محل سکونت باعث افسردگی و بی حوصلگی میشود. بسیاری از ما دغدغه ها و دشواری هایی در زندگی...

8 اسفند 1401
قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا احتمال افسردگی و اضطراب را افزایش می دهد

قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا احتمال افسردگی و اضطراب را افزایش می دهد

مجموعه فزاینده ای از شواهد نشان می دهند که هوایی که ما تنفس می کنیم علاوه بر سلامت جسمی بر سلامت روانی ما هم تاثیر می گذارد.

19 بهمن 1401
حراج بزرگ روز کتاب در باهوک !

حراج بزرگ روز کتاب در باهوک !

فروشگاه اینترنتی باهوک در روز کتاب و کتاب خوانی (24 آبان) جهت ایجاد خرید ارزان کتاب تخفیف بزرگی را برای مشتریان خود در نظر گرفت و با همراهی تیم باهوک و حمایت فوق العاده مشتریان خود رویدادی به یادماندنی برگزار گردید و رکوردی نو در باهوک به ثبت رسید.

21 دی 1401
گلوتن چیست و چرا برای برخی از افراد مضر است؟

گلوتن چیست و چرا برای برخی از افراد مضر است؟

اگر تجربه آماده کردن خمیر و ترکیب کردن آرد و آب را داشته باشید، حتما بافت کشداری که از ترکیب این دو ماده ایجاد می گردد را دیده اید! ایجاد چنین بافتی، مدیون وجود گلوتن در آرد است. خوب! تا اینجای کار همه چیز عالی است. گلوتن بافت خمیر شما را شکل می دهد و دست...

19 شهریور 1401
معرفی هتل امرالد جوهو بمبئی ، 4 ستاره (تور ارزان هند)

معرفی هتل امرالد جوهو بمبئی ، 4 ستاره (تور ارزان هند)

هتل امرالد جوهو بمبئی | the emerald juhu mumbaiاین هتل، یک اقامتگاه مناسب و هتل آپارتمانی با 6 گزینه برای انتخاب اتاق و مجهز به باشگاه تناسب اندام و زمین بازی در فضای باز است. هتل امرالد جوهو بمبئی the emerald juhu mumbai در 4.9 کیلومتری فرودگاه بمبئی واقع شده است. دارای اتاق...

14 شهریور 1401
15 علامت که نشان می دهند سریع تر از همسالان تان در حال پیر شدن هستید

15 علامت که نشان می دهند سریع تر از همسالان تان در حال پیر شدن هستید

با بالا رفتن سن، سرعت فرآیندهای درونی بدن کمتر می گردد و به همین علت به تدریج شاهد ظهور علائم پیری در پوست و سایر نقاط بدن خواهیم بود. افزایش سن اجتناب نا پذیر است و همه ما روزی پیر می شویم، اما در برخی از افراد به علت سبک زندگی ناسالم یا مواجهه با عوامل...

10 شهریور 1401
از چرخ دهنده های قدیمی استفاده ای مدرن کنید

از چرخ دهنده های قدیمی استفاده ای مدرن کنید

با استفاده از دل و روده یک دوچرخه قدیمی، یا هر وسیله دیگری که چرخ دنده داشته باشد، شوکی به خانه وارد کنید! ساخت این جا شمعی فوق العاده به همین سادگی است که می بینید.

19 مرداد 1401
اگر هر روز گوشت قرمز بخورید چه اتفاقی برای بدنتان میفتد؟

اگر هر روز گوشت قرمز بخورید چه اتفاقی برای بدنتان میفتد؟

گوشت قرمز طرفداران زیادی دارد و در بیشتر غذاها از جمله غذاهای ایرانی پیدا می شود. فرقی ندارد بخواهید همبرگر بخورید، پیتزا و استیک یا حتی قرمه سبزی و سایر خورش ها، در هر صورت گوشت قرمز بخش اصلی رژیم غذایی خیلی از مردم را شکل می دهد. با وجود این همه غذاهای...

12 مرداد 1401
کوچه رنگی تهران کجاست؟

کوچه رنگی تهران کجاست؟

شهر مجذوب کننده، شهروندان با انرژی مثبت و خلاق و شاد را به ارمغان می آورد که اقدامی کوچک اما مهم برای شاد زیستن است. پس باید به معماری منظر و مبلمان شهر، توجه ویژه داشت.

1 مرداد 1401
ایده استفاده از رنگ استخوانی در دکوراسیون

ایده استفاده از رنگ استخوانی در دکوراسیون

رنگ استخوانی در دکوراسیون داخلی یکی از محبوب ترین تناژ های قابل استفاده به شمار می رود که می توان از آن در بخش های مختلف استفاده کرد. به طور کلی رنگ هایی با طیف روشن نسبت به تم های تیره فضای مجذوب نماینده تر و مطلوب تری را برای دکوراسیون داخلی ایجاد می...

8 تیر 1401
3 مانع ذهنی برای تغییر

3 مانع ذهنی برای تغییر

زندگی ما هر روز دستخوش یک حرکت دائمی است، این حرکت همیشه با خود نوعی تغییر به همراه دارد. ما از برخی از این تغییرات صمیمانه استقبال می کنیم و از برخی دیگر اجتناب می کنیم.

25 خرداد 1401
بیش از چهار هزاراصله درخت در منطقه 10 هرس شد

بیش از چهار هزاراصله درخت در منطقه 10 هرس شد

مدیر منطقه 10 شهرداری کرج گفت: چهار هزار و 500 اصله درخت در سطح این منطقه هرس شده است

23 اردیبهشت 1401
تور سنگاپور ارزان: معرفی هتل ایبیس سنگاپور نونا ، 3 ستاره

تور سنگاپور ارزان: معرفی هتل ایبیس سنگاپور نونا ، 3 ستاره

هتل ایبیس سنگاپور نونا | Ibis سنگاپور Novenaاین اقامتگاه 3 ستاره در حومه مرکز شهر سنگاپور واقع شده و یک سرویس رایگان حمل و نقل به ایستگاه مترو نونا ارائه می دهد. در این هتل یک رستوران، اتاق هایی با تجهیزات کامل، اینترنت رایگان، تلویزیون و … وجود دارد که همگی...

21 اسفند 1400
آنچلوتی: بعد از دریافت گل دچار استرس شدیم، حق مان نه برد بود نه باخت

آنچلوتی: بعد از دریافت گل دچار استرس شدیم، حق مان نه برد بود نه باخت

سرمربی تیم فوتبال رئال مادرید ضمن ناعادلانه دانستن باخت خارج از خانه تیمش مقابل ختافه، علت رخ دادن این اتفاق را شرح داد.

26 بهمن 1400
مواد غذایی که فشار خون را کاهش می دهند

مواد غذایی که فشار خون را کاهش می دهند

مطالعات نو نشان می دهد که افزودن انواع چاشنی به غذا از جمله سبزی های معطر و ادویه می تواند به کاهش فشار خون و سلامت قلب و عروق یاری کند.

11 بهمن 1400
کمبود ویتامین D چگونه است؟

کمبود ویتامین D چگونه است؟

سلامت خبرنگاران: کمبود ویتامین D علامت های گوناگونی دارد که در ادامه می خوانید.

28 آذر 1400
تعداد: (62)